Una meditación de 6 minutos para incrementar tu capacidad de amar.

Atento a tu respiración y trae a tu mente la imagen de alguien que verdaderamente ames, visualiza su rostro o su voz, su calidez o su ternura, acaso su sonrisa o simplemente su presencia, ahora date cuenta que esa persona quiere ser feliz, quiere ser amada y por fortuna tu estás en su mundo y ella en el tuyo, siente amor por esa persona y simplemente envíaselo.

Autor: Roberto Ayala

Sonidista: Katherine Del Toro